Medicina Natural 

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Una robusta planta anual cuyo nombre científico significa heno griego, alholva o fenogreco como se lo conoce vulgarmente, es nativa de Asia Occidental aunque se la ha cultivado en la región mediterránea.
Aunque esta especie se asocia principalmente a la cocina india, se emplea en occidente con fines medicinales.
La gran cantidad de principios activos de esta semilla le confieren una amplia variedad de acciones farmacológicas. Posee un efecto hipolipemiante por formación de un complejo insoluble entre los compuestos del fenogreco y el colesterol, produciendo un descenso en la tasa de colesterol total y LDL. Su actividad hipoglucemiante resulta de interés en personas diabéticas no insulino dependiente. Contiene vitamina D que junto a las sales minerales ejercen un efecto preventivo en caso de osteoporosis, mientras que el alto contenido de hierro lo hace útil como antianémico.
El polvo de fenogreco puede ser aplicado en forma externa como emplasto o cataplasma para el tratamiento de furunculosis, ulceraciones, eczemas y procesos inflamatorios. No presenta contraindicaciones salvo en embarazadas por su acción oxitócica.
Los múltiples beneficios de esta hierba se presentan en forma de semillas para preparar decocciones al 2%, o en forma de tinturas madre a razón de 30 gotas disueltas en medio vaso de agua 2 o 3 veces por día. En forma externa mezclar las semillas pulverizadas con agua caliente hasta formar una pasta, la cual se utiliza como cataplasma.
Recuperar el equilibrio
La Terapia Colónica es un procedimiento indoloro utilizado en todo el mundo como rejuvenecedor y antiséptico para el intestino grueso, consistente en un lavado del colon con agua purificada que elimina mucosidades, diluye las toxinas y desintoxica el organismo además de aportar otros beneficios físicos, estéticos y emocionales.
Cada vez con mes frecuencia los médicos diagnostican problemas gastrointestinales, como diarrea y estreñimiento. La causa principal de estos malestares radica en una alimentación inadecuada y pobre compuesta por productos enlatados, gaseosas, harinas refinadas, fritos, carnes y azúcares. Según estudios científicos, se sabe que el 80 por ciento de las enfermedades degenerativas tiene origen en el intestino grueso o colon.
Inclusive en casos de personas que evacuan sus intestinos todos los días, es común que su colon no funcione correctamente debido a que los residuos se van adhiriendo a las paredes intestinales, produciendo una intoxicación.
El procedimiento consiste en el lavado del colon con agua filtrada y purificada, aunque también se pueden agregar medicinas naturales que ayudan a relajar los intestinos. Se realiza a través de un proceso mecánico denominado irrigación colónica que permite una limpieza profunda pero no erosiva: cuando el agua penetra en el colon, llega al ciego por gravedad y elimina todas las sustancias tóxicas. La presión del agua es constantemente suave, y en muchos casos, como cuando existen altos niveles de irritabilidad tensión, es conveniente usar agua tibia porque ayuda a disminuirlos. En tanto, el agua fría vuelve a acondicionar la mucosa intestinal, mejorando su tono, en caso de atonia o de una constipación crónica.
A diferencia de los enemas, que solo actúan en tramos inferiores al colon, la terapia colónica opera en todo el intestino grueso. Los laxantes tampoco llegan a cumplir función de los colónicos porque irritan las paredes del intestino y suelen ocasionar dependencia respecto de la el eliminación de desechos.
Los beneficios de la hidroterapia abarcan mejoras estéticas, como una textura de piel más suave y brillo en el cabello mejoras en el sistema nervioso, ya que la desintoxicación beneficia la memoria, el orden de las ideas y la vitalidad y ventajas ante problemas como colon irritable, desórdenes hepáticos y vesiculares.

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